Préparation à la naissance
La préparation à la naissance et à la parentalité est un moment privilégié pour vous préparer physiquement et mentalement au phénomène naturel de la naissance, que ce soit votre premier bébé ou que vous ayez déjà des enfants.
Quel que soit le type de préparation choisi, la sage-femme aura à coeur de vous écouter, vous rassurer, de vous guider dans vos choix, afin que vous abordiez la grossesse, l’accouchement et l’arrivée de votre bébé avec confiance et sérénité.
Ces séances peuvent être en groupe, le plus souvent de 3 mamans, individuelles ou en couple. Le conjoint est toujours le bienvenu, qu’il puisse participer à toutes les séances ou à quelques unes.
Huit séances sont prises en charge à 100% par la sécurité sociale.
Le premier entretien
La première séance (individuelle) de préparation à la naissance est prévue aux environ du 4ème mois,mais également possible plus tard, afin d’aborder la grossesse dans sa globalité. (cf Entretien prénatal précoce)
Les séances suivantes
Lors d’une préparation globale, les séances alternent:
- desmoments d’information, d’échange autour de la grossesse, de l’accouchement et de l’arrivée du bébé, de l’alimentation du bébé et des questions inhérentes à son arrivée “sur terre” et dans votre couple,
- avec une préparation corporelle: apprentissage de postures, étirements, respiration, relaxation, techniques pour soulager la douleur, découverte et massage du périnée pour le préparer à la naissance…
Pour une préparation plus particulière, vous pourrez vous renseigner auprès de votre sage-femme.